Alho e seus benefícios


Propriedades:


  • Ajuda a controlar a pressão arterial, atuando como um "anti-hipertensivo natural"

  • Auxilia na prevenção gripes e resfriados

  • Tem ação antioxidante e anti-inflamatória


Dicas de Culinária:


  • Para "soltar" melhor o sabor deste tempero, sempre esmague um pouco, pois apenas cortando o sabor não fica tão intenso!

  • Se você for usá-lo cru, tire o "coração" do alho, para não ficar lembrando que consumiu o dia inteiro!


Dicas da Nutri


  • Não se preocupe com potássio e fósforo de temperos naturais!

  • Use os temperos naturais (todos) como aliados na sua saúde!

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